LES ATHLÈTES COMPEX

MEVENIG RIO

Recommandation : Je travaille dans une salle de fitness, mais également à domicile.

J’ai une clientèle très variée, touchant aussi bien l'aspect santé, le retour au sport, l'esthétisme, la confiance en soi, la perte de poids, ou encore des objectifs plus spécifiques liés à la musculation, la course à pied, le cyclisme et les préparations aux concours de gendarmerie ou pompier.

J’ai connu Compex à titre personnel pour mes entraînements, d’abord pour améliorer ma récupération puis j’ai découvert toutes ses fonctionnalités en termes de traitement de la douleur, de massages et de préparation physique. Et comme je suis Personal Trainer j’ai décidé d’amener cette plus-value pour mes clients afin de développer mon coaching.

J’utilise beaucoup Compex en séances combinées, j’associe des exercices volontaires avec la contraction Compex pour booster, dynamiser mes séances et obtenir des résultats plus rapidement, et aussi bien avec des personnes débutantes qu'avec des personnes confirmées. C'est le choix de l'exercice associé à l'intensité optimale du Compex qui va permettre de recruter un maximum de fibres musculaires, optimiser l'entraînement et obtenir de meilleurs résultats.

En termes de résultats sur mes clients, j’ai noté un réel gain en récupération, celui-ci est plus rapide et permet d’enchaîner des séances de qualité. Dans le traitement des douleurs musculaires et tendineuses, Compex soulage la douleur et favorise la guérison. Sur la préparation physique, des coureurs à pied ou cyclistes j’ai également pu voir de réels progrès en termes d’acquisition de force tout en maîtrisant la prise de masse musculaire. Pour la clientèle cherchant à perdre du poids ou ayant un objectif d'esthétisme le gain en termes de tonification musculaire est également beaucoup plus rapide.

Compex permet donc de booster et d'optimiser ses séances en ciblant un objectif spécifique de travail. Par la récupération qu'il procure il permet ainsi d’enchaîner plus facilement les entraînements et de prévenir les blessures. Mais surtout, avec Compex, on va aussi pouvoir l’utiliser en plus chez soi pour compléter sa planification, son programme d’entraînement et parvenir plus vite à ses objectifs.

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