LES ATHLÈTES COMPEX

ESTELLE PERROSSIER

Discipline : Athlète, spécialiste du 400 mètres.

Palmarès : 1ère aux Championnats d'Europe à Zurich en 2014.
7ème aux Championnats du Monde à Pékin en 2015.


Recommandation :
J'utilise le compex sur mes quadris et mollets en même temps pour la récupération post-séance en récupération active et aussi en récupération passive en massage relaxant en règle générale.
Puis, j'utilise le SP8.0 sur mon carré des lombes en mode tens et douleurs dos car j'ai une grosse scoliose lombaire et cela me soulage beaucoup.
Je l'utilise aussi occasionnellement lorsque j'ai des contractures musculaires en mode décontracturant mais ma principale utilité reste donc la récupération et c'est un outil précieux qui m'aide à l'optimisme au maximum.

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