Compex Blog

Entraînement et astuces

Traiter une tendinopathie du tendon d'achille

1ère phase de la tendinopathie : Phase Aigüe

Premiers pas & Astuces

Trouver l'électrostimulateur qui vous convient

Trouvez l'électrostimulateur qui vous convient parmi nos modèles !

PREPARATION PHYSIQUE / FITNESS / RECUPERATION-MASSAGE / ANTI-DOULEUR / REEDUCATION

 

Entraînement et astuces

Tonifier les cuisses

Les muscles Quadriceps situés sur le devant des cuisses sont parmi les muscles les plus volumineux et les plus puissants du corps.

Récupération

Electro-Récupération musculaire avec Compex

1. LE PRINCIPE DE LA SURCHARGE

Entraînement et astuces

Electrostimulation et Basket-Ball

Selon ses qualités spécifiques, un joueur de basket pourra choisir d’améliorer sa détente, de développer la masse musculaire du haut du corps pour être plus compact dans les contacts ou parfaire son gainage.

Entraînement et astuces

AUGMENTATION DU VOLUME D’ENTRAINEMENT SANS FATIGUE MENTALE

Premiers pas & Astuces

Configuration Stylet point moteur

Premiers pas & Astuces

Une bonne séance Compex: Tout est dans l'intensité!

1. C’est quoi l’intensité ?

Premiers pas & Astuces

Qu'est-ce que la technologie "Mi"?

"Mi" signifie "Muscle intelligence™". Cette technologie unique s’adapte à chacun de vos muscles et fournit une stimulation adaptée à ses caractéristiques.

Préparation physique

Cyclisme & Electro

Découvrez tout ce que l’électro peut apporter au cycliste dans sa préparation, sa récupération ou sa gestion des douleurs… Le protocole ,ci-dessous, a pour but de favoriser l’adaptation musculaire optimale, en combinant l’électr